Rosenrörelser
Välkommen
Kurser
FaR - fysisk aktivitet på recept
Ett Rosenrörelsepass
Rörelsetips
Varför Rosenrörelser?
Anatomi
Om Rosen
Litteratur och länkar
Kontakta oss
Kurser


Rörelsegrupper
Stockholm

Hantverkargatan 3K

Måndagar    12.30-13.30   
Torsdagar    13.00-14.00  

Priser terminsavg 11 ggr  1.200 kr   
        
drop in                    120 kr
Pen
sionärer och personer via FaR får rabatt

Ledare Gunilla Wallin/Rosenrörelselärare/Rosenterapeut
Anmälan  070 - 651 13 21


Timmermansgården
Timmermansgatan 46-48

Start 5/2 2013

Ledare Gunilla Wallin/Rosenrörelselärare/Rosenterapeut
          Lena Eliasson/Rosenrörelseinstruktör
Anmälan 08-84 80 11
till Timmermansgården
För mer info se www.timmermansgarden.se

Privatlektioner

Pris 600 kr/timme

Grupper för personer som har svårt att stå och/eller ligga
Kontakta oss för mer information

Handledning för praktikårselever
Handledare Gunilla Wallin
Pris 600 kr

Vi kan också komma till er och ha företagsanpassade kurser
Kontakta oss för offert
.

Rosenrörelser är avdragsgillt enligt Riksdagens  beslut att Rosenrörelser (rörlighetsträning) räknas som friskvård och det gör att all personal på företagen kan erbjudas Rosenrörelser utan att bli förmånsbeskattade. För att Rosenrörelser skall vara skattefri friskvård måste hela personalen erbjudas förmånen. (prop. 2002/03:123)

Workshops

Stockholm

Rösten och Rosenrörelser
Upplev den jublande känslan av att fylla kroppen och luften med ljud
Vi undersöker hur Rosenrörelser kan frigöra stämman och hur stämman kan frigöra kroppen. De hänger ihop.

16 november   18.00-22.00
17 november   10.00-17.00

Plats              Alla kan sjunga
                     Södermannagatan 2 
                     T-bana medborgarplatsen
Pris                2.000 inkl moms
Ledare            Eva Serning/Operasångerska/Rosenterapeut
                     Karen Vinding/Musiker/Rosenrörelselärare/Rosenterapeut
Anmälan till     eva@serning.se  070-545 65 27

Gotland/Fårö

Rörelser i naturen

Välkommen till några dagars workshop för kropp och själ. I sol eller regn - inne eller ute - utvecklar vi på ett enkelt sätt möjligheterna att röra oss mer avslappnat och friare.

Tid              8-9 juni 2013

Plats           Fårö kursgård
Ledare         Gunilla Wallin/Rosenrörelserlärare/Rosenterapeut    
                  Lena Eliasson/Rosenrörelseinstruktör
Anmälan till lena.eliasson@rosenrorelser.se  070-651 25 27
                 gunilla.wallin@osenrorelser.se  070-651 13 21

Varje dag börjar med ett pass Rosenrörelser. Mjuka rörelser som är anatomiskt utarbetade av sjukgymnasten Marion Rosen med syftet att öka vår närvaro i nuet, komma i större kontakt med oss själva, mjuka upp våra leder, ge oss en friare andning, få bättre balans och koordination. Kreativitet och avslappning är också viktiga komponeneter i Rosenrörelserna.

Kroppsläsningar lär oss se och känna var vi håller oss tillbaka. Andra övningar som hjälper oss att öka vår medvetenhet, så som meditation i naturen, ingår också.

Oavsett väder kommer vi att göra övningar utomhus, t ex promenader på sandstranden, strövande i de vackra skogarna, lyssnande på tystnaden och helt enkelt ta in den läkning som naturen kan ge oss. En kväll räknar vi med att grilla vid raukarna och de andra dagarna lagar vi lunch och middag tillsammans till självkostnadspris. Möjlighet kommer också att finnas att ta kroppsbehandlingar enligt Rosenmetoden.


Priser
Kursavgift 1.500 kr inkl moms
/inbetalas senast 15 april till pg 125 6406-8/
Tillval: Boende på vandrarhemmet på Fårö Kursgård/bokas direkt hos kursgården www.farokursgard.se, 0498-22 41 33
- Enkelrum 225kr/natt
- Tvåbäddsrum (våningssäng) 400 kr/natt
- Lakansset finns att hyra 125 kr/set
- Frukost om man vill 70 kr/dag


Transporter

Med buss 20 från Visby        
www.gotland.se/kollektivtrafiken         
till Fårösund                         0498-21 82 18
/hämtning där vid behov/
                                         

Med Gotlandsbåten
från fastlandet
                   
www.destinationgotland.se/kollektivtrafiken
                                          0771-22 33 00
Med bil kör mot Lauterhorn /strax före kyrkan/ och ta första avtagsvägen till vänster

Möjlighet att hyra cykel finns


Fortbildning/fördjupning ROSEN metoden/rörelser
på vackra, fria, sagolika, trolska, egensinniga Fårö

Tid       22-24 augusti 2013
Plats     Fårö Kursgård
Ledare   Anna Söderlind /Lärare i Rosenmetoden, Rosenterapeut
            Gunilla Wallin /Lärare i Rosenrörelser, Rosenterapeut
            Lena Eliasson /Rosenrörelseinstruktör
Anmälan till k.annasoderlind@gmail.com

En workshop för kropp och själ där banden mellan metoden och rörelserna stärks och utvecklas. Kursen har en gemensam del och två olika spår där det ena har fokus på fördjupning i metoden och det andra i rörelserna.

Kursen riktar sig främst till Rosenterapeuter,
Rosenrörelserinstruktörer och praktiksårselever i Rosenmetoden och Rosenrörelser,

Priser
Kursavgift 3.800 kr
Boende     Fårö Kursgårds vandrarhem, b&b, stuga
               bokas direkt hos kursgården tel xxxxxx
Priser för boende på Fårö Kursgård se ovanstående kurs

Transporter
Se ovanstående kurs